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MDF是数据库文件,LDF是日志文件
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在企业管理器中选择您的要导入数据的数据库，然后点击右键，选择所有任务-附加数据库-选择MDF文件，就可以了
对于数据库的还原，最好的备份数据库后，再还原数据库。可以使用定期备份
主要数据文件是数据库的起点，指向数据库中文件的其它部分。每个数据库都有一个主要数据文件。主要数据文件的推荐文件扩展名是 .mdf。主要数据文件包含数据库的启动信息，并指向数据库中的其他文件。用户数据和对象可存储在此文件中，也可以存储在次要数据文件中。每个数据库有一个主要数据文件。主要数据文件的建议文件扩展名是 .mdf。SQL Server的每个数据库是以两个文件存放的，一个后缀名为mdf，是数据文件，另一个后缀名为ldf，为日志文件。因此只要定期复制这两个文件，就可以达到备份的效果。
.DBF是数据表文件
.log为数据日志文件
在
\MSSQL\Data里面！
如果是ACCESS数据库的话，数据库尾缀就是mdb。
如果是MSSQL数据库，导出来的是bak。
是MYSQL数据库，导出来的是sql。
数据库脚本，用于建立数据库、表、存储过程等等数据库的操作，
所有的数据库语句均可出现在这种文件中。
不同的数据库有不同的运行方法，不同的数据库这样的脚本也有所不同；你首先要分清试什么数据库的脚本。
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