翻是什么意思

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部首笔画

部首:羽 部外笔画:12 总笔画:18

五笔86:TOLN 五笔98:TOLN 仓颉:HWSMM

笔顺编号:343123425121541541 四角号码:27620 Unicode:CJK 统一汉字 U+7FFB

基本字义

1. 歪倒（dǎo ），反转，变动位置，改变：推～。～车。～卷。～滚。～腾。～工。～阅。～身。～地。～修。～建。～改。～脸。人仰马～。～江倒海（形容水势浩大，多喻力量或气势非常壮大）。～云覆雨（喻反覆无常或玩弄手段）。

2. 数量成倍的增加：～番。

3. 越过：～越。

4. 飞。

详细字义

1. 飜、繙 fān

〈动〉

2. (形声。从羽,番声。本义:鸟飞)

3. 同本义 [fly]

青菰临水映,白鸟向山翻。——王维《辋川闲居》

4. 又如:翻泊(或飞或止);翻翔(翻飞,飞翔);翻簸(飞驰)

5. 翻转;翻腾 [turn over;toss]

波翻晓霞影。——李白《姑熟十咏》

6. 又如:翻滚滚(上下急速滚动的样子);翻海(形容声响如海浪翻腾);翻雪(形容白浪翻滚);翻扑(翻腾)

7. 反转,倾倒,变动位置 [change]

钿头银篦击节碎,白色罗裙翻酒污。——唐· 白居易《琵琶行(并序)》

多少好汉被蒙汗酒麻翻了。——《水浒传》

8. 又如:翻席(吃完一席,再到他处吃另一席);翻台(嫖客在一妓院宴毕,再到另一妓院饮宴);翻手(翻转手掌。形容时光迅速或处事轻便)

9. 推翻;改变 [reverse]。如:翻变(翻悔,变卦);翻异(事后改变主意);翻样(变换花样);翻盘(推翻承诺)

10. 翻过;越过 [cross over]。如:翻墙(翻过墙壁)

11. 回返 [return]。如:翻回(回返)

12. 翻阅,披览 [browse;look over]。如:翻披(翻阅,披览);翻撷(翻检)

13. 翻译 [translate]。如:翻经(翻译佛经);翻绎(犹推演)

14. 反复研讨 [study]。如:翻空(形容作文构思时奇想联翩);翻思(反复思考)

15. 谱写;改编;移植 [write;adapt;rearrange]。如:翻梓(翻刻;翻印);翻誊(改作;抄写誊录);翻意(变换文意)

16. 演唱;演奏 [play]

八百里分麾下炙,五十弦翻塞外声。——宋· 辛弃疾《破阵子》

17. 又如:翻出(演奏)

18. 数量成倍增加 [multiply]。如:翻一番(增加一倍)

19. 翻脸 [fall out;suddenly turn hostile]。如:翻面皮(翻脸);翻腔(突然改变说话的语气和态度);翻口(改口,变卦)

〈副〉

1. 表示转折,相当于“反而”、“却” [on the contrary]

秦人半作 燕地囚,胡马翻衔 洛阳草。—— 唐· 李白《猛虎行》

2. 又如:翻调(反正)

常用词组

1. 翻案 fān’àn

(1) [reverse a verdict;reverse a sentence]∶推翻原来的判决、供词,泛指推翻原来的处分、评价等

(2) [reverse earlier decision;revoke a decision]∶推翻前人的论断,另立新说

2. 翻把 fānbǎ

(1) 〈方〉

(2) [take the upper hand again;the defeated gains again the upper hand]∶被打败的敌对一方,重占上风

不让地主翻把

(3) [deny what one has said]∶不承认说过的话;不认账

3. 翻版 fānbǎn

(1) [reprint;copy]∶翻印的版本

(2) [refurbished version]∶比喻照搬、照抄或生硬模仿的行为

旧时医药展览的新翻版

4. 翻本，翻本儿 fānběn,fānběnr

[money to gamble with;recoup losses] 够本儿;赌博输钱之后又赢够了本钱;经商中捞回了本钱

5. 翻查 fānchá

[thumb] 急速揭看书或杂志的篇页

翻查他的票据夹

6. 翻肠倒肚 fāncháng-dǎodù

[rack one’s brains] 〈方〉∶苦思苦想,搜索枯肠

7. 翻车 fānchē

(1) [upset;cart turns over]∶车辆翻覆

这起翻车事故是由于司机酒后开车造成的

(2) [frustrate]∶比喻事情中途受挫或失败

(3) [change one’s decision] 〈方〉∶指改变原来的决定、许诺等

答应别人又翻车,谁还相信你

(4) [quarrel] 〈方〉∶争吵

今天我跟他翻车了

8. 翻船 fānchuán

[boat was capsized] 船翻身而船底朝上,比喻事情中途遭到意外的挫折、失败

9. 翻唇弄舌 fānchún-nòngshé

[sow discord] 传闲话,弄是非

这是一个翻唇弄舌的小人

10. 翻地 fāndì

[turn up the soil] 用犁、锨等翻松田地

11. 翻动 fāndòng

(1) [stir]∶拨动某物微粒或部分的相对位置

翻动表土层

(2) [ruffle]∶变动原来的位置

带着它到钢琴那里,翻动着书页找那个地方

12. 翻斗 fāndǒu

[skip bucket] 指可以翻转过来的车斗

13. 翻番 fānfān

[double the original capacity;make twice as much] 数量成倍增长

产量翻番

14. 翻飞 fānfēi

(1) [fly up and down]∶[鸟、蝴蝶等]上下飞翔

几只蜻蜓在房顶上翻飞

(2) [flutter]∶忽上忽下来回地飘动

翻飞的彩带增强了艺术体操的美感

15. 翻风滚雨 fānfēng-gǔnyǔ

[fan the flames of disorder]兴风作浪

这样翻风滚雨,又是李万本在作头了

16. 翻覆 fānfù

(1) [overturn;turn upside down]∶使从直立的、水平的或正常的位置上倾覆

车辆翻覆

(2) [change completely]∶巨大而彻底的变化

天地翻覆

(3) [toss in bed]∶来回翻动身体

夜间翻覆不能眠

17. 翻复无常 fānfù-wúcháng

[chop and change]来回改变,没有定准

这人说话翻复无常,谁也弄不清他打的什么算盘

18. 翻改 fāngǎi

[alter] 翻拆改做

翻改沙发

19. 翻个儿 fāngèr

[loop the loop] [口]∶翻过来;颠倒过来

翻个儿来回找

烙馅儿饼要勤翻个儿

20. 翻跟斗 fān gēndou

(1) [turn a somersault]

(2) 身体向下翻转而后恢复原状

(3) 喻指以小的本钱成倍地赚取非法利润

21. 翻耕 fāngēng

(1) [turn]∶使草皮翻入土里或把土翻上来

收获后应该翻耕土壤

他急于回家,急于翻耕他的田地

(2) [fit]∶耕[地]以备种植

带着耕畜和大耙,从田里走出来,…刚才他正在那里翻耕豆地

22. 翻供 fāngòng

[withdraw a confession;retract one's testimony] 推翻自己所供认的话语

23. 翻滚 fāngǔn

(1) [boil]∶[水] 上下滚动

波浪翻滚

(2) [roll]∶打滚

孩子们不是在草里翻滚,就是在小河里玩水

(3) [tumble]∶作滚翻、转体动作

为保持身体健康,将军每天翻滚若干次

24. 翻过儿 fānguòr

(1) [change]∶指变动、上下翻动(就遍数说)

从古到今,历史一次次翻过儿

(2) [in another way]∶翻来复去

他翻过儿一琢磨,自己是太过分了

25. 翻悔 fānhuǐ

[back out (of a commitment, promise,etc.)] 对先前允诺的事后悔而拒绝承认

26. 翻检 fānjiǎn

[rummage;leaf through] 翻动查看(文件、物品等)

27. 翻江倒海 fānjiāng-dǎohǎi

[overturning rivers and seas—overwhelming;stupendous] 形容水势浩大,多用来比喻力量或声势非常壮大。也可指极其混乱动荡。亦说“倒海翻江”

来似翻江倒海,去如病蚕抽丝

28. 翻搅 fānjiǎo

[stir] 上下、来回搅动

那么一点砂浆怎么翻搅老半天

胃里一阵翻搅

29. 翻旧账 fān jiùzhàng

(1) [bring up old scores again] 比喻把过去的矛盾、嫌隙等重提出来

老翻旧账,有什么意思

(2) 也说“翻老账”

30. 翻卷 fānjuǎn

[spin] 翻动、旋转

柳絮在空中翻卷

31. 翻来覆去 fānlái-fùqù

(1) [toss and turn]∶指睡不着觉来回翻身

(2) [again and again]∶比喻事情一再重复

事情已定,可别翻来覆去了

32. 翻老账 fān lǎozhàng

[bring up old scores again] 总追究别人过去的过错或泛指重提过的事情

33. 翻脸 fānliǎn

[fall out;suddenly turn hostile] 对人的态度突然变坏、不友好

翻脸不认人

34. 翻脸不认人 fānliǎn bù rèn rén

[turn against a friend] 比喻不从长远考虑,稍有矛盾,立刻翻脸,有贬义

35. 翻录 fānlù

[duplicate] 将原有磁带的内容(声音、图像等)转录到其他磁带

36. 翻弄 fānnòng

[move back and forth] 来回翻动

他手里翻弄着杂志,心里却想着怎么离开

37. 翻然 fānrán

(1) [change quickly and completely] 形容改变得很快而彻底

翻然悔悟

(2) 也作“幡然”

38. 翻然悔悟 fānrán-huǐwù

[quickly wake up to one’s error] 形容很快转变,悔改醒悟

虽始行不端,而能翻然悔悟。——鲁迅《中国小说史略》

39. 翻晒 fānshài

[sun] 翻动曝晒

翻晒麦子

翻晒被褥

40. 翻山越岭 fānshān-yuèlǐng

[climb over the hills] 翻过重重山岭,形容野外生活或旅途的艰辛。亦比喻克服了种种困难

41. 翻身 fānshēn

(1) [turn over]∶翻转身体

(2) [free oneself;emancipate;liberate one's life;stand up and win one's emancipation]∶比喻从受压迫、受剥削的情况下解放出来

翻身户

(3) [bring about an upswing]∶比喻改变落后面貌或不利处境

打了个翻身仗

42. 翻身仗 fānshēnzhàng

[bring about an upswing] 见“打翻身仗”

43. 翻手为云，覆手为雨 fān shǒu wéi yún,fù shǒu wéi yǔ

[as changeable as the moon;blow hot and cold] 手向上翻时是云,手向下翻是雨。比喻反复无常或善于耍手段、弄权术

44. 翻腾 fānténg

(1) [seethe;rise;;churn toss]∶上下滚动

乌黑的水,在那些伸出水面的岩石上打旋翻腾

(2) [tuck dive]∶一种跳水动作

向内翻腾两周半

45. 翻天覆地 fāntiān-fùdì

[earth-shaking;world-shaking] 天翻地覆,形容变化之大。也指闹得很凶

在党的领导下,新中国发生了翻天覆地的变化

46. 翻箱倒柜 fānxiāng-dǎoguì

[ransack boxes and chests;turn everything inside out] 形容彻底搜寻、查检

船上买办又仗着洋人势力,硬来翻箱倒柜的搜了一遍。——《二十年目睹之怪现状》

47. 翻箱倒笼 fānxiāng-dǎolǒng

[rummage through chests and cupboards;turn over things in thorough search] 同“翻箱倒柜”

48. 翻新 fānxīn

(1) [renovate;recondition;make over]∶指把旧的东西拆了重做(多指衣服)

(2) [(the same old thing) in a new guise]∶从旧的变化出新的

花样翻新

49. 翻修 fānxiū

(1) [rebuild]∶把原建筑物拆除后照原规模重建

翻修道路

(2) [turn]∶用拆线、翻料、重缝的方法修整衣服

翻修衣服

50. 翻秧子 fānyāngzi

[refute]比喻反驳

谁说没有批评过她?可是她还跟人翻秧子呢,道理一套

【重磅】史上最全的腹肌训练动作，动态图锻造八块腹肌、马甲线

还在羡慕别人的八块腹肌？马甲线？我整合了史上最全的腹肌训练动作，没有教练也能练成穿衣显瘦，脱衣有肉喔！

每组动作都对应了可以训练到的肌群，让你更有针对性的练习~

蓝色图片中的动作都相对简单一些，红色的则比较难，你能做到几组？

如图抬腿，膝盖向上，做仰卧起坐。

双腿交错练习。

如图中姿势，做仰卧起坐。

双腿笔直慢慢抬起，再慢慢放下。

如图中姿势，上半身抬起，肩膀不触碰地面，双手放身体两侧；

左右摇摆身体，左手碰左脚跟，右手碰右脚跟。

双手压在背下，双腿伸直后微微抬起，左右腿上下交错运动。

双腿抬起，双手伸向前方，合掌。

身体左右转动，让手尖触碰地面。

腿部动作和前一个crisscross动作一样，但此时需要坐起，身体微微靠后。

这还是一个仰卧起坐的动作，双腿呈90°抬起，双手可放两侧，也可扶着头部。

注意：头部和脚在做仰卧起坐过程中，不可能触碰地面。

双手向头顶方向伸直，双腿也伸直；

双手和双脚离地；

双手双脚同时向上举起，在胃部上方靠拢；

之后双手双脚慢慢放低，重新伸直双手双脚到起始位置后重复进行。

如图中做仰卧起坐

和前一个flutterkick一样，但此时身体需坐起。

如图中姿势，腿部做骑自行车运动。

这一动作又称“空中瓶塞”，在这一动作中，骨盆需要抬起，离开地面。如果你感到下背部过于紧绷，请勿进行这项运动。下图演示了具体运动过程~~~

1.平躺在垫子上，双腿伸直离地，双手悬空伸直置于大腿两侧。

2.上半身向上坐起，并且同时向胸前屈膝，双手保持平行姿势。

3.慢慢放低到步骤1的起始位置，不断重复。

和前一个Jackknife动作类似，但此时需要左手碰右腿，右手碰左腿。

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史上最全腹肌练习动态图哦！从简单、中等到困难，分为三个难度，适合不同人群！想要六块腹肌和人鱼线的Lifehacker们，赶紧练起来吧！

☆简单☆

仰卧交替脚跟接触

仰卧屈膝举腿

侧卧举腿卷腹

仰卧核心卷腹

仰卧对角交替收膝

仰卧卷腹

平板支撑动作

反向卷腹

仰卧拉伸卷腹

仰卧屈膝卷腹

☆中等☆

仰卧抬臀

坐姿转体扭腰

空中蹬车

仰卧交替拉手卷腹

触膝卷体

仰卧抬腿

登山

（左右互换）侧卧腹斜肌卷腹

平板支撑抬腿

俄罗斯转体

仰卧交替抬腿

仰卧交替摆腿

侧平板支撑

仰卧直腿卷腹触足卷腹

仰卧屈膝卷腹

仰卧紧缩卷腹

☆困难☆

仰卧屈膝提髋

仰卧抬臀踢腿

海豚游泳式

屈膝举腿

平板交替伸手抬腿

侧屈体抬腿

侧支撑抬腿

仰卧两头起

侧屈体抬手

英语专用词语有关游泳比赛的

一. 游泳的基本词汇

把脸埋入水中（词组）: put face in water

吐气泡（词组）: blow bubbles

漂浮（动词）: float

游泳（动词）: swim, bathe

趟水（动词）：wade

池中嬉戏: play in pool

跳水（动词）：dive

跳入泳池：jump in pool

技巧: technique

二. 游泳的竞技比赛用词

strokes （stroke的复数）用作表示 methods of swimming 游泳方法，包括：

1.蝶泳：Butterfly 或简称 fly

海豚式踢腿动作被称为 dolphin kick （kick=踢）

2.仰泳：Backstroke, racing backstroke, 或 back crawl

踢腿动作被称为 浅打水：flutter kick

3.蛙泳：Breaststroke

蛙式踢腿动作 frog kick, modified frog kick or whip kick

4.自由泳：Freestyle, front crawl 或 forward crawl

二十世纪初有两种提高速度的发展 Australian Crawl （澳大利亚式）与 American crawl （美国式）

5.个人混合泳：Individual Medley (IM)

指一个人连续游上述四种样式，每种姿势距离为100，200 或400米

6.四人接力：relay

每个人的赛程叫 leg，最后一位选手被称为anchor

三. 其他：知识 花絮

..侧泳：Sidestroke

剪刀式踢腿 scissors kick

..狗爬式游泳： Dog Paddle

..爬泳：Trudgen Crawl

..“溺死的蛾子” = 通常形容人们第一次尝试蝶泳的样子：Drowning moth

..踏水：Treading water 不是一种姿势。它是一套使游泳者在水中身体保持竖直的腿部动作。

水球运动员常依靠它。水球：Water polo 运动员们：players

..同游表演：Synchronized swimming 被称为 = 花样游泳：water ballet 成对表演（2-8人）

..游泳道的分界线：lane lines 有时是人的“救生索” lifelines

通常不许人靠在上面的原因有四：

1）他们不结实，会断

2）救生员会认为你有危险 救生员：lifeguard

3）真正有困难的人更不容易及时扶到了

4）把它压下去，它失去了边界警示的功能

四.大家平时都接触的（实用的:）

女游泳衣: swimsuit

男式游泳短裤: swimming trunks (永远用复数形式，因为泳裤两条腿)

游泳帽：swimcap

游泳镜: swimming google 防雾: anti-fog 防紫外线镜片: UV Protection Lens

游泳装备: swim gear

踢水板: kickboard 双手扶上面，腿来踢水

漂浮物: floats 绑胳膊上的

耳/鼻夹子：ear/nose clip

脚蹼：swim fins

秒表：stopwatch

（小孩子带到水中的）泳池玩具: pool toy

穿上泳衣 （女孩）：put on swimsuit （男孩）：put on swimming trunks

梳子: hairbrush

淋浴(名词): shower

香波（名词）: shampoo

洗头（动词）: shampoo

坐在池边: sit on edge

从池中出来: get out of pool

池边地滑: slippery by pool

擦干身体: dry off

穿上衣服: get dressed

游泳池: swimming pool

波浪池: wave pool

儿童池(浅水池): wading pool

水上滑梯：water slide

泳道: lane

把泳道分开的漂浮线：lane lines

环绕游泳：Circle Swim 是 游泳礼节：lane etiquette 两人以上在同一泳道，始终贴近身体右边的泳道线，并间隔五秒的距离

不在池中方便: don't pee in pool

救生衣: life jacket

救生圈：ring buoy

救生员: lifeguard

游泳教练: swimming instructor，coach

游泳 swimming

游泳池 swimming pool

游泳馆 natatorium

自由泳 freestyle; crawl (stroke)

蛙泳 breaststroke

侧泳 sidestroke

蝶泳 butterfly (stroke)

海豚式 dolphin stroke/kick

蹼泳 fin swimming

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